Adem & Koude Training in het nieuws

Woensdag 27 januari 2021 in Lijf & Visie FIT

Een heldere weergave van onze 10 weekse Adem & Koude Training en wat het je kan brengen!
Instructeur Myron Jacobs legt uit dat o.a. oefeningen met de ademhaling en het dippen in een ijsbad kunnen helpen om het immuunsysteem te activeren.

Fit blijven is essentieel, juist nu!

Deelnemers Saskia Huizinga, Linda Wentink en Peter Hendriks staan in de 'spotlight'. Dit TV-item is opgenomen door RTV Baarn.

Ook heeft de Baarnsche Courant er een mooie reportage aan gewijd: "Maak kennis met de grote kracht van kou."
[klik op de afbeelding om hem groter te maken]

In verband met de huidige lockdown kunnen de Adem & Koude Trainingen die begin januari zouden starten, helaas niet op de geplande data doorgaan. Alle groepen worden uitgesteld tot na 9 februari 2021.
Houd onze website en socials in de gaten voor actueel nieuws.