Hydrotherapie

Hydrotherapie is een vorm van fysiotherapie die wordt uitgevoerd in het water. Bewegen in water is voor mensen met stijve spieren en/of gewrichtsproblemen een verademing. Immers, het water maakt licht, water draagt en het warme water ontspant en vermindert pijn. Door gebruik te maken van de gewichtsloosheid van je lichaam in het water worden de gewrichten ontlast. Het trainen van de verschillende systemen in je lichaam blijft hierdoor mogelijk.

Hydrotherapie bieden wij aan op onze locatie bij Zwembad de Wiel in Schagen en bij Hilton Royal Parc Soestduinen in Soest en kan uitstekend ingezet worden bij mensen met bijv.:
✓ een lage belastbaarheid
✓ verminderde kracht, conditie & uithoudingsvermogen
✓ lymfoedeem/ lipoedeem (arm en/of been)
✓ overgewicht
✓ reumatische klachten of postoperatieve klachten
✓ die het fijn vinden om te oefenen in het water

Effect hydrotherapie
Water geeft een opwaartse druk, wat het mogelijk maakt bewegingen te maken die buiten het water niet mogelijk zijn. De gewichtsloosheid zorgt voor het gemakkelijker uitvoeren van bewegingen in het water. Daarnaast geeft water ook rondom druk die positief werkt op oedeem.

Rustige bewegingen in het water stimuleren de spieren en de huid
Bewegen in het water ontspant de spieren, vermindert pijn en vergroot het gevoel van welzijn
Door de opwaartse druk en gewichtsloosheid in het water kan men oefenen zonder zware stoten of schokken te ondervinden op de gewrichten
Respiratoire-, cardiale- en spierfuncties worden getraind door de hydrostatische druk van het water.
Transport in lymfe- en bloedcirculatie worden door de compressie rondom van het water gestimuleerd.

Wanneer
Locatie Soest: De therapie vindt plaats op de maandagochtend tussen 12.30 en 13.15 uur bij Hilton Royal Parc Soestduinen.
Locatie Schagen: De therapie vindt plaats op donderdagmiddag tussen 13.30 en 15:00 uur bij Zwembad de Wiel.