Blijf op de hoogte
Afspraak maken 088 - 828 24 00

Sportmassage

Wat is sportmassage
Sportmassage geeft het lichaam een positieve impuls bij het herstel. Onze sportmasseurs gebruiken verschillende massagetechnieken, zoals knedingen, wrijvingen, schuddingen en klopbewegingen om het bloed naar de spieren toe te brengen.

De voordelen van een sportmassage op een rij:
✔ Verbetert de bloedcirculatie;
✔ Verbetert de afvoer van afvalstoffen & vocht;
✔ Verbetert de toevoer van zuurstof & voedingstoffen;
✔ Herstelt en voorkomt blessures & overbelasting;
✔ Geeft verlichting & ontspanning van de spieren in je lichaam;
✔ Helpt je spieren te activeren indien je weer wilt beginnen met sporten;
✔ Je voelt je veel energieker en fitter;
✔ Geeft ontspanning en mentale rust;
✔ Helpt met concentreren en zorgt voor een heldere geest;
✔ Helpt met het beter in slaap komen en in slaap blijven.

Voor wie is sportmassage
Sportmassage is voor iedereen! We zijn tenslotte allemaal bewegers en leveren dagelijks fysieke arbeid wat ons lichaam kan overbelasten. Een sportmassage kan in deze gevallen zeer nuttig zijn. Ook werk- of stressgerelateerde klachten kunnen door massage worden verminderd of zelfs worden weggenomen.
Voor aanvang van (sport)activiteiten wordt sportmassage regelmatig toegepast voor een verbeterde doorbloeding van de spieren om het lichaam voor te bereiden. Na (sport)activiteiten zorgt sportmassage voor het bespoedigen van het herstel door de afvoer van afvalstoffen. De kans op blessures wordt hierdoor kleiner en activiteiten kunnen sneller weer worden hervat. 

Waarom sportmassage
Het lichaam functioneert als een eenheid waarin verschillende krachten, zowel lichamelijk als geestelijk, op elkaar inwerken. Stress, een verkeerde werkhouding of overbelasting kunnen het evenwicht verstoren. Hierdoor kunnen er verschillende klachten ontstaan. Klachten aan onze spieren, pezen en gewrichten komen veelvuldig voor. Denk aan het vermoeide, stijve en soms pijnlijke gevoel na alledaagse bezigheden of een inspannende hobby of sport. Met sportmassage worden de spieren weer soepel en gezond. Sportmassage helpt ook bij slechte doorbloeding, kramp, vochtvorming en verhoogde spierspanning. Sportmassage zorgt ervoor dat deze reacties van je lichaam verminderen of zelfs in zijn geheel weggaan, waardoor je weer het maximale uit je activiteiten kunt halen.

Sportmassage is een goede aanvulling op een fysiotherapeutische behandeling of als nazorg van een behandeltraject.

Tarieven Sportmassage 

30 min Sportmassage

€ 35,50

60 min Sportmassage

€ 60,-

Waar
Wij bieden sportmassage aan op onze locaties in Soest:

Lijf & Visie Soest
Koningsweg 4
3762 EC Soest
Sportmasseur Gerard Becker

Behandeling sportmassage
Genoeg voordelen om kennis te komen maken met sportmassage bij Lijf & Visie! We bieden sportmassage aan op onze locaties in Soest. Je aanmelden kan via ons online aanmeldformulier. Vervolgens word je gebeld om een behandeling sportmassage in te plannen. Ook kun je ons altijd bellen via 088 - 828 2400.

Direct online aanmelden

Afspraak verzetten of annuleren 
Mocht je je gemaakte afspraak niet na kunnen komen, dan dien je deze minimaal 24 uur van tevoren te annuleren.      

Op deze training zijn de algemene voorwaarden van Lijf & Visie BV van toepassing.

Onze specialisten per vestiging

Soest (1)

Gerard Becker

Medisch Fitness & Personal Trainer

Lees verder

Bij deze vestiging zijn nog geen specialisten op dit gebied.

Bij deze vestiging zijn nog geen specialisten op dit gebied.