Yoga
Meer energie, ontspanning & een krachtig gevoel!
Yoga
Voor een soepel lijf & een energiek en krachtig gevoel!
Heb jij een zittend beroep? Ervaar je drukte en kan je wel een oplaadmoment gebruiken? Kies dan voor YOGA! Wij bieden Yoga aan op onze locatie in Soest.
Yoga - Wat zijn de voordelen:
Yoga is dé manier om aan je fysieke en mentale gezondheid te werken! Balans, kracht, flexibiliteit en ontspanning voor je lijf & geest.
De voordelen van yoga op een rij:
✓ In een kleine setting met veel persoonlijke aandacht
✓ Voor beginners en gevorderden, meedoen op je eigen niveau
✓ Meer energie en ontspanning
✓ Beter gebruik maken van je ademhaling
✓ Effectief bij klachten, bijv. door zittend/computer werk
✓ Spanning herkennen en leren los te laten.
