Oncokracht
Afspraak maken
Afspraak maken
Oncokracht
De diagnose Kanker is een breuk in je bestaan en zet je hele leven op zijn kop.
Heb jij de diagnose kanker en zou jij steun, tips en tools kunnen gebruiken van andere mensen die hetzelfde meemaken of hebben meegemaakt?
Binnenkort starten wij, vanuit ELZIS, 5 bijeenkomsten voor mensen zoals jij. Je staat er namelijk niet alleen voor.
Jullie gaan met elkaar in gesprek over wat er allemaal is gebeurd sinds de diagnose en hoe je weer verder wil om weer in je kracht te komen. Wat heb je nodig? Herkennen andere dit ook en hoe pakken zij het aan?
Onze werkwijze
Je krijgt eerst een intakegesprek van 45 min. om kennis te maken en om te kijken of deze bijeenkomsten mogelijk bij je passen
De 1e bijeenkomst staat in het teken van kennis maken en de volgende bijeenkomsten gaan jullie met elkaar in gesprek over een onderwerp zoals bijvoorbeeld
- Hoe ga je om met lichamelijke klachten (bv. vermoeidheid, verandering van uiterlijk etc.)
- Hoe krijg je weer vat op je emoties (angst, onzekerheid, boosheid, piekeren, accepteren, somberheid)
- Hoe ga ik om met mijn omgeving (relatie, gezin, sociale omgeving)
- Hoe kan ik het beste voor mijzelf zorgen (voeding, beweging, ontspanning)
Tijdens de bijeenkomsten wordende gesprekken afgewisseld met korte ontspannings- en ademhalingsoefeningen of we kijken we een filmpje om hetgeen wat we bespreken nog beter eigen te kunnen maken
