Fitness
Afspraak maken
Afspraak maken 088 - 828 24 00

Fitness

Onder begeleiding van een fysiotherapeut of oefentherapeut Cesar is fitness uitermate geschikt voor mensen die regelmatig pijnklachten ervaren. Op de verschillende cardio- en krachttoestellen doet u oefeningen om uw belastbaarheid te verbeteren en daarmee de kans op blessures te verkleinen. Naast het trainen in de zaal bieden wij op maandagavond en woensdagochtend cesar-fit aan. De vrijdagochtend staat in het teken van pilates.

Wij bieden iedere ochtend, behalve woensdagochtend, van 9.00 uur tot 13.00 uur begeleiding in onze oefenzaal. Daarnaast is er ook op maandagavond tot en met donderdagavond van 17.00 uur tot 21.00 uur begeleiding in onze oefenzaal aanwezig. Hier kun je altijd gebruik van maken, of je maakt een afspraak tijdens deze uren voor 1 op 1 supervisie.

Binnen de openingstijden van onze praktijk kun je  ook vrij trainen. Laat wel regelmatig je schema aanpassen, zo nu en dan heeft het lichaam een nieuwe prikkel nodig.

Onze specialisten per vestiging

Maartensdijk (1)

Bij deze vestiging zijn nog geen specialisten op dit gebied.

Bij deze vestiging zijn nog geen specialisten op dit gebied.

Bij deze vestiging zijn nog geen specialisten op dit gebied.

Bram Hielema

Trainer & Fysiotherapeut

Afspraak maken?

Maak direct online een afspraak via onze website:

Online afspraak maken

Bij vragen kunt u altijd contact met ons opnemen.