Adem & Koude Refreeze
Is het al weer een tijdje geleden dat je wekelijks in het ijsbad zat? Vind je het daarbij moeilijk om weer op te starten dan is de Refreeze de oplossing. Je krijgt weer inzicht in je ademhalingspatroon en het trainen met koude wordt weer opgepakt. Gecombineerd met voedingsrust en kennis over de fysiologische processen van ons lichaam en het beter luisteren naar de signalen die je lichaam afgeeft.
Wat kan de Adem & Koude Refreeze jou opleveren
✔ Verbetering van het concentratievermogen en doelgerichtheid
✔ Meer energie en beter transport van zuurstof
✔ Betere bloedcirculatie
✔ Betere balans en rust in lichaam en geest
✔ Een beter functionerend immuunsysteem!
✔ Minder stress, beter slapen, meer zelfvertrouwen
✔ Betere vetverbranding & gewichtsverlies
